Menos alcohol,
más vida.
Drylendar es la app llena de color para controlar el alcohol que convierte «beber menos» en un hábito diario. Registra tus copas en segundos, mira cómo tu calendario se llena de días verdes y mantén viva tu racha con amigos que te animan.
personas cuidan su consumo contigo hoy, en todo el mundo 🌍
Un hábito pequeño. Un calendario lleno de color.
Sin sermones, sin culpa, sin programas de 40 pasos. Drylendar registra una sola cosa, cuántas copas has tomado hoy, y la convierte en una imagen que de verdad te apetece mirar.
Anota tu día en segundos
¿Cuántas copas hoy? Toca las flechas, confirma y listo. El modo fiesta incluso te deja anotar desde la pantalla de inicio.
Mira cómo tu calendario se pone verde
Verde para los días sin alcohol, amarillo para una o dos copas, naranja y rojo a partir de ahí. Tu mes se convierte en el retrato de tus hábitos.
Manteneos motivados juntos
Agrega amigos, reacciona a su progreso con stickers y envía un «¡bien hecho!» cuando su racha crece. Rendir cuentas, sin la presión.
Herramientas sencillas que te mantienen en el buen camino.
Calendario de colores
Cada día se pinta de un color según cuántas copas tomaste. Ve todo tu mes, o todo tu año, de un vistazo.
Rachas y récords
Construye tu racha actual, ve a por tu récord y mantén el ritmo día tras día.
Amigos y reacciones
Animaos con stickers y mensajes. Avanzar es más fácil cuando alguien te aplaude.
Modo fiesta
¿Sales esta noche? Anota tus copas directamente desde la pantalla de inicio, sin abrir la app.
Privado por defecto
Tu calendario es tuyo. Comparte tu progreso con los amigos que elijas, o con nadie.
Sincronización con Apple Health
Las copas que registras se sincronizan con Apple Health, para tener todos tus datos de salud en un solo lugar.
Llevar el registro funciona. De verdad.
La autoobservación es una de las técnicas de cambio de conducta más eficaces en la investigación sobre salud. El simple hecho de anotar lo que bebes hace que bebas menos, y una racha que puedes ver es una racha que proteges. Esa es toda la idea detrás del calendario de Drylendar.
Tus dudas, resueltas.
¿Drylendar es gratis?
Sí. Drylendar es gratis para descargar y gratis para usar en el registro diario, el calendario de colores y las rachas. Una suscripción premium opcional añade extras como las vistas anuales y los iconos de app exclusivos.
¿Tengo que dejar de beber por completo?
No. Drylendar es para todo el mundo, desde quienes sienten curiosidad por la sobriedad hasta quienes ya no beben nada de alcohol. Anotas cuántas copas tomas cada día, sean cero o no, y el calendario muestra tu progreso sin juzgar. Mucha gente solo quiere beber menos, no dejarlo del todo.
¿Cómo funciona el calendario de colores?
Cada día anotas cuántas copas has tomado y el día se pinta de un color: verde si no bebiste nada, amarillo para una o dos, naranja para tres a cinco y rojo si son más. Con las semanas, tu calendario se convierte en el retrato de tus hábitos, y verlo ponerse verde motiva más de lo que imaginas.
¿Mis datos son privados?
Sí. Tus registros diarios son privados por defecto. Tú eliges qué compartir: los amigos que agregas pueden animar tu progreso, pero nadie ve tu calendario sin tu permiso. Para saber más, consulta nuestra política de privacidad.
¿Drylendar está disponible en Android?
Drylendar ya está disponible en iPhone, y pronto llegará la versión para Android. Puedes descargarlo gratis en la App Store.
¿Drylendar funciona con Apple Health?
Sí. Drylendar sincroniza las copas que registras con Apple Health, para que tu consumo de alcohol conviva con el resto de tus datos de salud.